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8月10日讯 近日🐎,前国脚、曾效力于英超豪门曼联的董方卓录制视频🦒,谈到了英超联赛的对抗强度🐂🦡🐺。董方卓视频内容如下应该说是我踢过的比赛中最强的,不管是国家队的比赛🐊,还是我踢过的各个级别的赛事🐈。这种强度我觉得分为几种,一种是节奏🐴,往返的节奏是非常高速的🐑。第二个就是身体对抗,这种对抗能力大家就非常清楚了🦙🐾,尤其是英国球员🐲,他们对于身体上的锻炼真的非常强,腰腹力量、上肢力量都做到极端了🐢,很多球队在训练中会练习拳击、游泳等能够帮助到身体的其他项目🐑。再一个🐱‍🚀,我觉得这种强度是思维上的强度🐺,在转换过程中不像现在做的那么细🦡,但球来了我知道我的球要怎么处理🐔🐇,在思维的转换上做的是非常快速的🐪🐢。最后一种就是侵略性和主动性🐷🦌,既有进攻中的也有防守中的🦡🦘。进攻中快速向球门有压迫的跑动和渗透🦎,这是英超的一大特点🦘。另外在防守中我们说的主动上身体去对抗🐔,主动去压迫,包括现在做的很好的像克洛普、曼城🐨,在丢球的第一时间对持球人的压制,对你传球路线、方向的压迫限制做的都非常好🦥,这种主动性和思维的转换是最难练的🐈,英超联赛能做好是非常难得的🐐🐷🦁。
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评论
  • 天使之翼 2024-08-13
    一边学一边玩🐎,课堂上不是很无趣🐇🐗,提高了孩子的学习兴趣🐴。
  • 幸运小天使 2024-08-13
    ithoughts是一款操作简便的思维导图工具,真的很好用,值得推荐🐗🐿
  • 炫彩少女 2024-08-13
    还没用呢,希望好用吧🦨
  • 小仙女 2024-08-13
    360压缩其实蛮好用的🐄🐀🐅,文件也不大,速度还不错🦔🐍,支持一个!希望越来越好!🐭
  • 一切为你 2024-08-13
    不会PS没关系🦓🐼,爱修图专业水平很低🐎,操作很简单🐲🦮。
  • 为将来而努力 2024-08-13
    充当第二个显示器🐹,高端大气上档次🐁🦨。
  • 炼狱&死神 2024-08-13
    很好的一款软件🐲,有需要的赶快下载吧🐷
  • 久伴深爱 2024-08-13
    这款软件我使用了一下🐇🦁,发现转换视频格式还是非常方便的,有的视频下载下来总是发现格式不对🐆。
  • 睫毛上的悲痛 2024-08-13
    hwinfo32 是一个专业的系统信息工具🐀,支持最新的技术和标准🐫,值得推荐🐍🐺
  • 爷输过,但没服过 2024-08-13
    挺好用的🐿🐢,操作也很简单🐰🐇,手机也下载一个iDisplay链接就可以了🐸。